Beginn
Mo., 08.01.2024,
09:15 - 10:15 Uhr
Status
Anmeldung möglich
In den Gymnastikgruppen wird gesundheitsorientiert und nach neuesten Erkenntnissen
unterrichtet. Freude an der Bewegung wird vermittelt durch Wirbelsäulengymnastik,
Gleichgewichtsübungen, Koordination, Sturzprofilaxe, Ausdauer, Spiel und Entspannung.
Alle Interessierten sind - auch ohne Vorkenntnisse - herzlich willkommen.
